Melegítsd fel az olívaolajat egy nagy lábasban.
Pirítsd meg a hagymát, a fokhagymát, a sárgarépát, a paprikát és a póréhagymát néhány percig, amíg kissé megpuhulnak.
Add hozzá a káposztát, a gyömbért és a kurkumát, és keverd jól össze.
Öntsd hozzá a zöldséglevest, és párold körülbelül 20 percig.
Ízesítsd sóval és borssal.
Kapcsold le a tűzhelyet, és tálalás előtt add hozzá a citromlevet.
Tálald melegen, lehetőleg friss petrezselyemmel vagy extra kaporral díszítve.
Tippek
Igyál egy pohár vizet étkezés előtt, hogy fokozd a teltségérzetet.
Adj hozzá chilit vagy cayenne-borsot az extra zsírégető hatásért.
Adagokban fagyasztható, és gyors étkezésekhez újramelegíthető.
«Egy egyszerű leves hatékony összetevőkkel – a barátod az egészséges fogyás útján.»
Konklúzió
A zsírégető leves egy egyszerű, tápláló és hatékony módja a fogyás támogatásának. Természetes összetevőivel és egyszerű elkészítésével ideális választás mindazok számára, akik az egészséget az ízzel szeretnék ötvözni.
A teljes főzési lépésekért lapozz a következő oldalra, vagy kattints a Megnyitás gombra (>), és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerőseiddel.
