Amennyira hasznos, a D-vitamint annyira lehet túlzásba is vinni, ha nem figyelünk rá fokozottan. Soha nem szabad eltérni a napi megengedett mennyiségtől többre, hiszen az súlyos dolgokhoz vezethet. Ezek közül néhány:
Étvágytalanság
Hányinger
Izomgyengeség
Idegrendszeri zavarok
Veseelégtelenség
Szívritmuszavar
Émelygés
A teljes főzési lépésekért lapozz a következő oldalra, vagy kattints a Megnyitás gombra (>), és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerőseiddel.
